Mehr als 30 Jahre Berufserfahrung und den Beginn der Selbständigkeit im 2003, ist mein Fokus auf Ayurvedische Massagen und Ernährung.

Mit meinem speziellen Online Kurs erreiche ich Menschen, denen ich die Möglichkeit biete, mehr über sich selbst und dem eigenen Körper zu erfahren.

Selbst für mich gab es in den Wechseljahren neues über mich selbst zu erfahren. Der Umfang wuchs und erst als der Bauch mich von meinen Füssen fernhalten wollte, änderte ich die Strategie. In Oktober 2017 wog ich 75kg und im Frühjahr 2018 landete ich auf der Waage auf 60kg. Durch die Hinweise, die ich im Online Kurs erkläre, habe ich innerhalb kürzer Zeit 15kg abgenommen. Seit der Zeit halte ich das Gewicht und habe meine Wunschfigur, mit der ich sehr zufrieden bin.

Ayurveda ist typgerecht, einfach und logisch. Mit dem Wissen, wie die Verdauungskraft funktioniert, habe ich mein Essen, meine Bewegung und Freude darauf umgestellt. Ich esse mit Freude, lebe und geniesse mein Leben.

Wünschst Du Dir auch mehr Lebensfreude, Genuss und Zufriedenheit? 

Dann nehme ich Dich gerne mit in die Welt des Ayurveda, wo du mehr über Dich selbst und dein Körper erfährst als je zuvor! Du lernst über die Verstoffwechselung,  Konstitutionstyp und Verdauungskraft Deines Körpers. Über das Körperbewusstsein für Nahrungsmittel aufzubauen und wie du massvoll und mit Freude essen kannst. 

Ayurveda ist alltagsgerecht und ist von der Indischen Küche entfernt. Die Europäische Küche ist der Massstab und alles lässt sich mit regionalen gesunden Lebensmitteln umsetzten.