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Mit Ayurveda zu

deinem schlanken
& gesunden “ICH”

Dein Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude mit deiner Ernährung.

Ayurveda-Online-Programm

Erschaffe mit Ayurveda deine Traumfigur und stärke dabei dein mentales
und körperliches Wohlbefinden, frei von Diäten und Pillen.

Für wen ist dieser Online-Kurs gedacht?

Du wachst jeden Morgen auf und fühlst dich müde und kraftlos?
Fühlst du dich Abends erschöpft, gestresst und weißt nicht wohin mit deinen negativen Emotionen?
Du hast öfters Verdauungsprobleme, obwohl du dich eigentlich “gesund” ernährst?
Du weißt nicht woher Beschwerden kommen, möchtest aber ein Leben mit Energie und Ausgeglichenheit haben?

Kommt dir das bekannt vor?
Stell dir nun folgendes vor:

Was wäre, wenn du wieder deine Lebens-Balance findest?
Wenn du Sorgenlos lebst und genau weißt wie du deine innere Lebenskraft abrufst?
Wenn du täglich weißt was du essen kannst und sollst und das ohne schlechtes Gewissen?

Das wollen wir gemeinsam erreichen:

Selbstbewusstsein

Dein Stoffwechseltyp herausfinden und dein Körper & Geist in Balance bringen mit ayurvedischen Prinzipien.

Stressfreier Alltag

Routinen & Rituale die dir Kraft schenken und finde wieder zurück zu einen Tagesrhythmus, mit mehr Energie und Lebenskraft

Gesunde Ernährung

Deine Ernährungweise anpassen, damit du mit Leichtigkeit abnimmst ohne Einkaufs- und Kochenstress.

Kundenstimmen

Was Teilnehmer sagen

Vielen Dank für die vielen Inhalten, Tipps und Weisheiten, die sich auch nach Abschluss des Onlinekurses weiterhin positiv in mein Leben fügen. Ich habe noch kleine Kinder, eine Firma und eine wunderbare Frau und schaffe es durch Ayurveda wieder mehr zu mir selbst zu finden und bewusst auf mich zu achten!

P. Ferreira Unternehmer

Mit klaren und verständlichen Worten werden die Themen fachkundig erklärt. Ihre Videos und Infoblätter sind professionell und anschaulich bebildert. Ich durfte Cornelia bereits als Ayuverda-Masseurin in ihrem Studio kennenlernen. Cornelia offene und sympathische Art hat mich besonders angesprochen.

L. Meier Yoga-Lehrerin
    Cornelia Imseng

    Deine Ayurveda-Spezialistin
    & Ernährung-Expertin

    Mehr als 30 Jahre Berufserfahrung und den Beginn der Selbständigkeit im 2003, ist mein Fokus auf Ayurvedische Massagen und Ernährung.

    Mit meinem speziellen Online Kurs erreiche ich Menschen, denen ich die Möglichkeit biete, mehr über sich selbst und dem eigenen Körper zu erfahren.

    Selbst für mich gab es in den Wechseljahren neues über mich selbst zu erfahren. Der Umfang wuchs und erst als der Bauch mich von meinen Füssen fernhalten wollte, änderte ich die Strategie. In Oktober 2017 wog ich 75kg und im Frühjahr 2018 landete ich auf der Waage auf 60kg. Durch die Hinweise, die ich im Online Kurs erkläre, habe ich innerhalb kürzer Zeit 15kg abgenommen. Seit der Zeit halte ich das Gewicht und habe meine Wunschfigur, mit der ich sehr zufrieden bin.

    Ayurveda ist typgerecht, einfach und logisch. Mit dem Wissen, wie die Verdauungskraft funktioniert, habe ich mein Essen, meine Bewegung und Freude darauf umgestellt. Ich esse mit Freude, lebe und geniesse mein Leben.

    Wünschst Du Dir auch mehr Lebensfreude, Genuss und Zufriedenheit? 

    Dann nehme ich Dich gerne mit in die Welt des Ayurveda, wo du mehr über Dich selbst und dein Körper erfährst als je zuvor! Du lernst über die Verstoffwechselung,  Konstitutionstyp und Verdauungskraft Deines Körpers. Über das Körperbewusstsein für Nahrungsmittel aufzubauen und wie du massvoll und mit Freude essen kannst. 

    Ayurveda ist alltagsgerecht und ist von der Indischen Küche entfernt. Die Europäische Küche ist der Massstab und alles lässt sich mit regionalen gesunden Lebensmitteln umsetzten.

    Online-Programm

    Mit Ayurveda deinem
    schlanken & gesunden “ICH”​

    Dein Erfolgs-Plan

    Mit Ayurveda zu einem schlanken & gesunden „Ich“ beinhaltet 7 Video-Lektionen zuzüglich Handouts
    (in Form von Anleitungs-PDFs):
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    Mit Ayurveda zu deinem schlanken
    & gesunden “ICH”

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    (Nettopreis zzgl. MwSt.)

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